のグレープフルーツ食

グレープフルーツの翻訳か英語で"ぶどう果実". この名前のための具体的な成果物を配列クラスターの枝のようなブドウで造られます。

のグレープフルーツ食

このハイブリッドのオレンジ-ザボン、その他の柑橘類保存し、その有益な資質は、長時間の保管、削減の糖値、血液中の行為を元気を全身化することにより、免疫システム強いdecongestant作用や抗炎症作用.

のコンテンツの

アクセスできる大変便利な場所にグレープフルーツの重量損失

グレープフルーツに非常に有用である。重量損失です。 のパルプの果実のものを含むかもしれません:抗酸化物質–ビタミンA、C、またグループb、ミネラル塩酸、有機酸につ カロリーによって異なりオリジナルカラーパルプを赤色で、フルーツ甘る高栄養価値に。

障害の新陳代謝を主な理由の増加により体脂肪. Naringin、様々な酵素に含まれるこの果実を取り戻すために役立つとして適切な代謝の改善に消化の削減この体脂肪.

グレープフルーツの重量損失として強力な触媒に貢献する 急速な代謝 、排泄などの毒素をとるようにしましょう。 栄養研究ではこの機能の肝臓や腸では血圧、血中コレステロールを削除しました。

しなければなりませんで深刻な物理的コストを軽減することができます疲労回復-強度で含まれるカルシウム、鉄、マグネシウム、カリウム、亜鉛、リン、ナトリウム.

グレープフルーツの重量損失せずに食事と運動

の場合にもな食では活発なスポーツのグレープフルーツもとの戦いでの過剰体重からも高く、燃焼が脂肪の蓄積と除去過剰に流体がわかりました。 この使用する必要がありその前に各食となります。

グレープフルーツリフト気分を

のフルーツパルプ含むグリコシドできるしています。 これは素晴らしい抗うつ薬の向上、メモリ、充実性が高い。 う簡単に解消に寄与する最も困難な日に、低カロリーの食事を充実させるエネルギーの改善に活力を養います。

グレープフルーツの油量

グレープフルーツの油のツールとの闘いに挑. できるさまざまな形で活かされており、それぞれができるように良い結果を減らし"オレンジピール":多様なラップ、摩擦-マッサージを提供しました。 また、大きな成果を定期的-箔剥れが生じます。

のグレープフルーツ食

の剥離の柑橘類に多数本格的なエッセンシャルオイルでだけ摩擦軽くマッサージピールのグレープフルーツの太もも、臀部の後、お風呂やシャワー. 数週間の結果にびっくりします。

ラ浴場とグレープフルーツの精油

追加油、落暖かいお風呂で、天風呂が、夜には一日のために十分です。 特に、後激しいスポーツ教育です。

ラップ付精油

適用問題領域をグレープフルーツの油希釈し、1:1のオリーブ、化粧品の発送は翌営業日以降のトップから集の層に固執す。 下にブランケット(オストメイト対応)トイレに関約時間を削除します

ボディラップのための重量損失はハチミツとグレープフルーツ

すべての行為が前述の方法で実行されたのはグレープフルーツの油が付加され、厚いハチミツです。 この化合物をもとに対する挑、特にその初期の段階にある。

もちろん、すべてのこれらの方法を与えない見事な効果が組み合わせのスポーツや食事のできるプロセスを加速させる-統合します。

どのように消費するこの奇跡のフルーツな体重を教えてください。

がいくつかの簡単な使い方がグレープフルーツの子会社として手段と減量:

  • グレープフルーツジュースのための重量損失

最大naringine、ビタミンは白、半透明膜との間のグレープフルーツスライスは、最も苦いのパーツ。 最大の利益を得るためにこのことから"奇跡の果実"では、より良い研磨なしでマニュアルレプレス研磨ミキサーを少し加えるハチミツです。

すべての栄養素や微量元素吸収することができる。体の場合には消費されるこ飲前ます。

で希釈できる味わう。 お勧め置き換えてディナー飲料グレープフルーツジュースにおける体重減少の夜のスピーディに動いているのです。 選択することもできますので0.5-1ガラスの30分前ます。

  • グレープフルーツカクテル

グレープフルーツジュース混合、アップル、パイナップルジュースがあります。 このカクテルが楽しめ、味覚、そして何よりも便利です。 飲み放題でと朝食です。

  • ベジタリアングレープフルーツサラダ

ボロボロになっ半グレープフルーツ、トマト、グリーンレタス、レモンジュースがあります。 ぴったりの夕食、ランチとなります。

  • グレープフルーツの心のこもったサラダ
のグレープフルーツ食

崩額比煮鶏肉、乳がん、"奇跡のフルーツ、トマトベルセレクトショップ。 季節のレモンジュース、オリーブオイルです。

これらの料理の交換が可能で通常のお食事は、これにより、達成は、体重減少いただきますので多くのビタミン類および数カロリーではなく普段の高カロリー食

の重量損失を重く受け止めるべきでは無意味であるなどのお食事は低カロリーのディナー、また食べられる、ボリューム満点のランチの恋心もどこかで冷めやイドポテト。 つまり、無制限で動作しません必要があるから排出される粗大ごみは脂肪、甘やゴワゴワと食材を最大限に。

近似食されること:

  • 朝食には緑茶タまたはスクランブルエッグ卵;
  • 第朝食–aカップのジュース;
  • ランチ–グレープフルーツサラダ、乳腺、約150g;
  • 夕食–サラダとグレープフルーツ;
  • d睡眠 –ジュースがあります。

また、甘することができ、ランチ、別の複数のスライス黒いビターチョコレートです。 後半には甘い食べられる、甘くて小麦粉と同時に、もう忘れられません。

忘れてはいけませんがグレープフルーツの酸味の胃ジュースとしてたっぷりの食欲では食べる前に食事に苦しむ人々の胃潰瘍による放棄しています。 ノスタルジックな景観は、本体を万が一紛失してしまっす!