方法:排卵を正しく計算する方法

排卵は、卵子が受精のために卵胞から成熟する期間です。今回は受胎に最も好都合なので、子供を計画している多くの女性がこのプロセスが発生する日を計算します。

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排卵カレンダーの計算方法

対向する排卵を正しく計算するには、いくつかの非常に効果的な方法がありますが、確実に正確ではありません。

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卵胞からの卵の放出の日を絶対的に正確に決定することは不可能です。このプロセスは、薬物、食事、病気、ホルモンの不均衡、生理不順など、さまざまな要因の影響を受ける可能性がありますこのような計算は避妊の方法として決して使用されないことに注意する必要があります。

この方法は、28日間続く定期的な月経周期を持つ女性のみが使用できます。このようなレイアウトでは、受精の準備ができている卵は、月経が始まる14日前に残されます。

正確な日付を決定するには、最後の月経の最初の日に28(サイクル期間)を加算します。受け取った日から2週間前にカウントされます。

上記のさまざまな要因の影響により、卵の成熟は数日前または後に発生する可能性がありますが、精子は3日間生存するため、受胎を計画することをお勧めします排卵予定日の5日前

基礎体温による排卵グラフの計算方法

基礎体温(略称BT)は睡眠中に観測されるため、測定されます目覚めた直後。測定の助けを借りて、排卵の期間中に体温計の指標が上昇するため、受胎に有利な時間を決定できます。

BTは、サイクルのさまざまな期間で変動します。たとえば、最初のフェーズでは、エストロゲンの影響を受けて、BTは低くなります。これらの条件は、卵の成熟とその放出に理想的です。このときの平均的な標準指標は36.3°から36.5°です

0.1°Cの増減が許可されています。排卵時に、それは37.3°に大幅に上昇します。この温度は月経が始まるまで続きます。月経が始まっていない場合、高BT指標が18日間保持され、成功したと疑うことができます。概念。

より正確なグラフを作成するには、正しく測定する必要があります:

  • 睡眠直後の​​毎日同じ時間ベッドから出る;
  • 同じ温度計。起きないように、ベッドの近くに置いておく必要があります。また、突然の動きもしないでください。
  • 温度計を挿入した後、静かに5分間置き、インジケーターをカレンダーに入力します。

インジケーターが正確であるためには、夜の睡眠時間が長い必要があります- 6時間以上。たとえば、同じ薬、アルコール飲料、夕方の性交、病気など、多くの要因が指標に影響を与える可能性があります。これらの要因もノートに書き留める必要があります。

正しく作成されたスケジュールは、排卵の日付または欠席を示します...妊娠を計画するときは、卵の放出日をできるだけ正確に決定するために、そのような測定を数サイクルにわたって行うことをお勧めします。

超音波を使用すると、排卵をできるだけ正確に計算できます。さらに、この方法は不規則な月経の女性に最適です。このようなイベントにより、卵胞の発達と成熟、およびその破裂の瞬間を追跡できます。

定期的な周期の女性の場合、超音波は予定日の3〜4日前に開始されます。周期の誤動作が月経の終了後5日より早く観察されるようになる人は、2〜3日ごとに手順を実行します。

妊娠の可能性を判断するテストストリップ h3>
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すべての薬局で特別なテストを利用できるようになりました。彼らの助けを借りて、彼らは尿中の黄体形成ホルモンの存在を決定し、その大幅な放出は卵胞の破裂の1日半前に発生します。

月経周期が確立している女性は、月経が始まる17日前にこの種の検査を開始する必要があります。ただし、サイクルを設定していない場合は、テストに適切な時間を決定することができないため、これは問題になります。したがって、後者には超音波モニタリングが推奨されます。

何の手段も使用せずに排卵の日を独立して計算できる女性がいます。正確な日付を見つけるために、彼らは自分の体によく耳を傾けるだけで済みます。

排卵時には、さまざまな強さのうずくような痛みが発生したり、胸が腫れたり、精神感情的な気分が変化したり、性欲が高まったり、膣分泌物の性質が変化したりします。 、それらはより粘稠で豊富になる傾向があります。

排卵によって計画された赤ちゃんの性別を計算します

科学者はY精子(男性の染色体を運ぶ)を発見しました)は、女の子の誕生の原因であるX精子の機動性が高くなります。前者が最初に卵に到達する可能性が高いです。しかし、それらは膣の酸性環境に非常に敏感であり、すぐに悪化し、それに陥ります。しかし、X染色体は遅いですが、より粘り強く、数日間ファロピウス管に留まる可能性があります。排卵。

受胎の好ましい日が近づくと、膣内でアルカリ性環境が優勢になり始めます。したがって、Y精子の寿命にとってより好ましい条件が作成されます。卵胞破裂の日付を知ることで、生殖細胞の可能性を大幅に増やし、それによって将来の赤ちゃんの性別を選択できます。

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男の子または女の子を妊娠するための排卵を計算するには簡単に言えば、卵が解放された日には、男の子を妊娠させる大きなチャンスがあります。女の子を妊娠させるには、排卵の6日前から開始して4日後に終了することをお勧めします。

さらに、女性が妊娠を成功させるための日付を設定するのに役立つ特別なオンライン計算機があります。このサービスを無料で利用できるウェブサイトはたくさんあります。

同様の方法で、構想が成功する可能性が最も高い期間を計算しますが、外部要因も考慮する必要があるため、結果が得られます概算でもあります。